Ha ke tsebe haeba sena se etsahetse ho uena.Ke rekile botlolo ea veine inthaneteng.Sehlopha se tšoana le pakete, empa tatso e fapane.Ka mor'a ho tsebahatsa ka hloko le ho bapisa, ke ile ka fumana hore sena e ntse e le 'nete.Na see se tloaelehile?Re lokela ho e tšoara joang?
Ha e le hantle, ketsahalo ena ea tsamaiso ea ho potoloha ha veine e bitsoa "phapang ea botlolo", ke hore, libotlolo tse fapaneng tsa botlolo e le 'ngoe ea veine li tla ba le monko le litatso tse fapaneng.Mabaka a ketsahalo ena a bonahala haholo-holo likarolong tsena tse tharo.
1. Maemo a ho romella
Sehlopha se tšoanang sa veine se romelloa lefatšeng ka bophara ka mor'a ho tloha fekthering.Ho ipapisitsoe le tsela le sebaka seo u eang ho sona, veine e 'ngoe e ka sefofaneng, e meng e ka sekepeng sa baeti, 'me e meng e abetsoe teraka.Mekhoa e fapaneng ea lipalangoang, linako tsa lipalangoang, tikoloho le liphihlelo nakong ea lipalangoang li tla lebisa likhatong tse fapaneng tsa karabelo ea kahare ho veine.
Ka mohlala, nakong ea lipalangoang, lesela le ka holimo la veine le na le maqhubu a mangata ho feta lesela le ka tlaase la veine, e leng se etsang hore lesela le ka holimo la veine le oxidize ka potlako ho feta lesela le ka tlaase la veine, kahoo tatso e tla fapana.Hape, veine e pepeselitsoeng khanya ea letsatsi nakong ea lipalangoang e hlahisa oxidize kapele, e sa tšoaneng le karolo e tlase kapa e lefifi ea veine.
Ho feta moo, maqhubu a hlahisoang nakong ea lipalangoang a ka boela a etsa hore veine e be "dizzy", e leng ntho ea nakoana 'me hangata ha e nkoe e le veine.Ho tsekela ha botlolo ea veine ho bolela ho thula le ho sisinyeha ho tsoelang pele ha veine ka nako e khuts'oane (hangata ka hare ho beke), e amang monko le tatso, ho etsa boemo ba "ho kula ho sisinyeha".
Lipontšo tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa botlolo ea veine ke monko o bonolo le o sa hlakang, acidity e hlahelletseng, le sebopeho se sa leka-lekaneng, se amang tatso le tatso ea veine.
2. Sebaka sa polokelo
Veine e lokela ho bolokoa mochesong o sa khaotseng le mongobo, ’me tikoloho e lokela ho hloeka ’me e be makhethe.Baetsi ba veine ba bangata ha ba khone ho fumana sebaka se loketseng sa polokelo mme ba tloaetse ho e boloka ka lebenkeleng la korosari.Ka hona, monko oa mabenkele a mang o tla khomarela lebokose la veine le botlolo, e fapaneng le veine e bolokiloeng ka setsebi.
Ho phaella moo, phapang ea mocheso ka kamoreng ea veine e tla ba le liphello tse fapaneng.Mocheso o phahameng o tla potlakisa botsofali ba boleng ba veine, 'me mocheso o tlase o tla hlahisa li-ester tse nkhang hamonate.Ka hona, beche e tšoanang ea veine e ka baka phapang ea libotlolo lipakeng tsa Leboya le Boroa.
3. Boemo ba 'mele
Sena se bua haholo ka boemo ba fisioloji nakong ea ho latsoa.Boemo ba 'mele ka kakaretso ha motho a noa bo ka ama tsela eo tai e ikutloang ka eona.Haeba tatso e sa phele hantle, tlhahiso ea mathe ka hanong e ea fokotseha.Mathe a hlahisoang ka hanong a phetha karolo ea bohlokoa haholo ho thibela tatso ea veine le lijo.
Beche e tšoanang ea veine e fetisetsoa libakeng tse fapaneng ho tloha ho lipalangoang ho ea thekisong, ho tloha ho moetsi ho ea ho moreki.Ka lebaka la libaka tse fapaneng tsa polokelo, maemo a lipalangoang kapa maemo a fisioloji nakong ea ho noa, monko le tatso ea botlolo ka 'ngoe ea veine li ka fapana.
Kahoo ha re e-noa veine, re fumana hore ts'ebetso ea eona e ts'oarehile hanyane.Ke kopa o seke oa hanela boleng ba eona habonolo.Ka kakaretso, ho theoha ha botlolo ke bothata bo fokolang bo ke keng ba ama veine haholo, kahoo ha ho hlokahale hore u ele hloko haholo ketsahalo ena.Ntho ea bohlokoa ke ho ba le tatso e ntle.
Nako ea poso: Dec-30-2022